Løbesko - få tips til gode løbesko

Et par gode løbesko er et must når du løbetræner. Det er vigtigt at dine løbesko giver dig støtte og har en god affjedring, så du ikke får stød op i fødder, knæ og hofte. 

En tommelfingerregel siger, at det er tid til nye løbesko, når du har løbet 800-1000 kilometer i samme løbesko. Hos løbe- og sportsforhandlere kan du få lavet en løbetest, så du med den rette vejledning kan investere i løbesko, der passer til dig. 

mere om løbesko

Her på siden kan du også se en video af, hvordan du med en enkelt metode snører dine løbesko, så du får en bedre støtte og derved kan undgå skader. Du kan også finde masser guides til de nyeste løbesko fra bl.a. Asics, Nike og Adidas.