Vægttab: Sådan får du succes

Varigt vægttab er ikke en slankekur, men en livsstil. Du var supermotiveret, da du satte kurs mod et sundere, slankere liv. Men nu kniber det. Måske går det for langsomt. Måske halter viljestyrken. Måske mangler lysten. Men der er hjælp at hente. Se her, hvordan du kommer i mål − en gang for alle.

Det mener eksperterne om 8-timers kuren

Vi har spurgt to eksperter om, hvad de mener om 8 timers kuren. Cand-scient i humanfysiologi og ph.d i ernæring, Lars Klingenberg, og antropolog Bodil Just Christensen kommer med deres bud på, om det er en kur, der dur.

mere om vægttab
Henter...