SPONSORERET indhold
Sandwich med kalkun & bacon
Sund frokostsandwich
4
Ingredienser
Sandwich med kalkun & bacon
4 rugboller med græskarkerner eller sesam
1 fintsnittet hjertesalat
½ snittet agurk
200 g kogt eller stegt kalkunkød i skiver
3-4 spsk velafdryppet pickles
2 spsk god mayonnaise
salt, peber
4 skiver ristet kalkunbacon
kryddergrønt f.eks. purløg
Næringsindhold
-
Energi pr. person:290 Kcal
-
Fedt:28 %
-
Protein:22 %
-
Kulhydrat:50 %
Sådan gør du:
Flæk rugbollerne og læg dem sammen med salat, agurk og kalkunkød. Rør pickles med mayonnaise, smag til med lidt salt og peber. Læg pickles på kalkunkødet, top med ristet kalkunbacon og kryddergrønt.