varm hyldeblomst
Foto: Maria Warnke Nørregaard
fit living

varm hyldeblomst

Varm hyldeblomstdrik

Del på

Varm drik med skønne krydderier.

Af Vibeke Lehn 05.feb.2016 Mad

4

4 dl hyldeblomstsaft
vand efter smag
1-2 små kanelstænger
et par grønne kardemomme
2-3 hele nelliker
1 tsk rørsukker
1 dl rosiner
20 g smuttede mandelsplitter

Sådan gør du: Varm hyldeblomstsaft, vand, krydderier samt rosiner til kogepunktet, og lad gerne gløggen trække lidt, før den smages til med rørsukker og serveres med mandelsplitter.

Energi pr. person: 260 kcal, fedt 10%, protein 4%, kulhydrat 86%

Læs alt om Sunde smoothies
Del på
Kommentarer (0)
Henter...