Motivation til træning og sund kost
Foto: Stine Hellmann | Michelle Kristensen, Matilde Trobeck aka Helsematilde og Cecilie Lind deler ud at deres bedste tips, som får dem til at holde fast i træning og sund livsstil
fit living

Motivation til træning og sund kost

Ny FIT LIVING podcast om motivation: Michelle Kristensen, Matilde Trobeck og Cecilie Lind giver deres bedste tips

Del på

Tre af landets mest populære sundhedsbloggere, Michelle Kristensen, Matilde Trobeck og Cecilie Lind er inviteret i studiet til at give os deres bedste tips.

Af 14.mar.2017 Sundhed

De fleste af os kender nok godt til det, at der kan være perioder, hvor det er ekstra svært at komme afsted til træning og fylde tallerknen med masser af sunde sager.

I denne podcast handler det om motivation, og i den anledning har FIT LIVING samlet tre af landets mest populære sundhedsbloggere, der deler deres bedste tips og tricks til at spise sundt, få røven op ad sofaen og komme af sted til træning.

I studiet er Michelle Kristensen, som er kendt fra Go' Morgen Danmark, sundhedsforfatter og afvikler af MK Bootcamp, Matilde Trobeck, som blogger under navnet Helse Matilde og Cecilie Lind, der står bag The Protein Kitchen. Vært er Sara Jin Smidt, chefredaktør på FIT LIVING.

Rigtig god fornøjelse.

Klik her for at lytte til FIT LIVINGs podcast på iTunes.

Klik her for at høre den på Pocket Casts

Eller hør den på Soundcloud her

Del på
Kommentarer (0)

Henter...