Nicole Pambi: "Det er vigtigt, at der er plads til det hele"
Når Nicole Pambi skal løbe, er en god spilleliste altafgørende. Mød den 27-årige salgsansvarlige hos Julie Brandt, der har en forkærlighed for franske beautyprodukter samt bade- og kropsolier.
MIN SKØNHED
"Jeg køber de fleste af mine produkter, når jeg er i Paris, for selv om man kan få dem herhjemme, har de altid et andet sortiment dernede. Jeg er særlig glad for Embryolisses cremer og Biodermas rensevand og renseservietter. Håndsæben fra Aesop har et lækkert design og tørrer ikke huden ud. Derudover samler jeg på kropsolier og badeolier, da de giver en rar følelse i løbet af dagen, og jeg elsker at prøve nye. Jeg overdriver ikke, når jeg siger, at jeg har prøvet de fleste læbepomader på markedet. Jeg er glad for Karmamejus, men vender altid tilbage til Smith's Rosebud Salve. Det er noget med konsistensen, og så kan man få den på tube, hvilket er mere hygiejnisk."
1. Aroma Therapy Bath & Shower Wash Stimulating Ginger fra Tromborg, 180 kr. 2. Sensibio H2O fra Bioderma, 119 kr. 3. Cleansing and Softening Shower Oil with Almond Oil fra L'Occitane, 160 kr. 4. Reverence Aromatique Hand Wash fra Aesop, 260 kr. 5. Rosebud Salve fra Smith's, 89 kr. 6. Lavender Body Oil fra Ole Henriksen, 360 kr. 7. Lait-Crème Concentré fra Embryolisse, 199 kr.
MIN TRÆNING
"Jeg løber ca. tre gange om ugen og kombinerer en af træningsdagene med noget core-træning. Nogle gange løber jeg i 15 minutter, andre gange i en time. Det afhænger af mit humør og spillelisten. Har jeg en tungsindig dag, snyder jeg mig selv med musikken og sørger for at lave en god spilleliste, som jeg virkelig har lyst til at høre, og så ender det altid med, at jeg bliver grebet af rytmen. Min løbemusik er alt fra Lana Del Ray til Whitney Houston. Indimellem skifter jeg en løbedag ud med en time hos træningscentret Energii. I vinter var jeg meget glad for Heat It Up ERX, hvor træningsrummet er opvarmet. Det var en dejlig fornemmelse at tage derop mandag og svede weekenden ud."
MIN AFSLAPNING
"Jeg slapper altid af med musik. Jeg hører det, danser til det eller synger selv – det er det mest afslappende i hele verden. Det er kun her, jeg kan give 100 % slip på tankernes virvar. Min mobil er fyldt med noter, sangtekster, kunstnere og sangtitler, som jeg har hørt på en restaurant, i byen eller på min vej. De nyeste på listen er London Grammar, Solange og Blood Orange, som har passet godt til mit humør. Jeg kan altid høre Lana Del Rey og fuldstændig fordybe mig i hendes melankolske udtryk, og jeg bliver heller aldrig træt af Beyoncé, mens Celine Dion er min guilty pleasure."
MIN MAD
"Det er vigtigt, at der er plads til det hele, og jeg tilpasser kost og fitness efter mit liv – ikke omvendt. Jeg går efter økologiske varer og tænker over at spise sundt, men det kan være svært, fordi jeg er meget spontan og ofte går ud og spiser. Derfor kan det være en udfordring at planlægge den sunde uge. I nogle perioder er jeg mere striks end andre og holder mig fra kulhydrater og alkohol, men hvis solen skinner, og jeg har lyst til at gå ud og drikke et glas vin på en ny italiensk restaurant, så gør jeg det."
MIN AFSLAPNING
"Jeg slapper altid af med musik. Jeg hører det, danser til det eller synger selv – det er det mest afslappende i hele verden. Det er kun her, jeg kan give 100 % slip på tankernes virvar. Min mobil er fyldt med noter, sangtekster, kunstnere og sangtitler, som jeg har hørt på en restaurant, i byen eller på min vej. De nyeste på listen er London Grammar, Solange og Blood Orange, som har passet godt til mit humør. Jeg kan altid høre Lana Del Rey og fuldstændig fordybe mig i hendes melankolske udtryk, og jeg bliver heller aldrig træt af Beyoncé, mens Celine Dion er min guilty pleasure."
LÆS OGSÅ: Efterårets bedste træning: Find din favorit