Smugkig i fit livings marts-nummer
Du får masser af inspiration til at gøre marts lidt sjovere, sundere og lettere i det nye fit living. Se her, hvad du kan glæde dig til.
I fit livings marts-magasin kan du:
- Få opskriften på en ny boostkur. De to kvinder bag, Alice Apel og Majbritt Engell, fortæller, hvordan vægttab ikke handler om kalorier, men om din livsstil, og giver gode tips til, hvad du kan gøre. Derudover kan du møde Camilla Høy Stevenson, der har prøvet kuren og tabt 7 kilo.
- Møde skuespillerinden Mia Lyhne og høre, hvordan dans og kærlighed gver hende energi.
- Lade dig inspirere til nye lækre livretter, som alle kan nydes på et fad.
- Rulle yogamåtten ud og prøve Louise Bruuns 5 øvelser, der giver mere energi og mindre stress.
- Se, hvordan det gik, da sundhedsekspert Ida Krak kiggede tre kvinders vaner igennem for at undersøge, hvor sunde de engetlig er + få inspiration til, hvordan du slev kan blive sundere.
- Læse om dåsemad, sunde pauser & økologi + få styr på 11 fedtbomber, du kan nyde med god samvittighed.
- Drømme dig til ferie i Berlin. Bestsellerforfatter Sissel-Jo Gazan guider dig til de bedste steder i Europas sundeste storby.
- "Det er sundt at turde være alene. Bare mærke pulsen, føle vejret, se på stjerner og være i nuet. Kom tæt på sundhedsekspert Martin Kreutzer, der har masser af gode bud på, hvordan vi kan blive lidt sundere.
- Finde de bedste nyheder indenfor skønhed og træningstøj.
+ meget, meget mere.
Rigtig god fornøjelse.