Anne Bech: Det er mirakelsalven til næsten alt hjemme hos os

Fitnessekspert Anne Bech er næsten fast inventar på siderne i ALT for damerne, hvor hun giver gode råd om sundhed, kost og træning. Det er hende, vi går til, når vi vil vide, hvordan vi opnår at få en flot, flad mave, hvordan vi får stramme, faste baller eller hvordan vi bedst booster vores forbrænding. Anne ved det hele. Denne gang har vi dog ikke udspurgt hende om effektive øvelser og slanketricks. Nej, i denne gang har vi fået hende til at dele sin bedste skønhedstips på budget med os:

- Det er absolut mirakelsalven til nærmest alt hjemme hos os. Vi går ikke en vinter her hjemme uden at have brugt en hel. Den er effektiv og billig. Jeg har hele mit liv brugt den til tørre pletter, til tørre læber og slidsår, hvis jeg f.eks. har trænet i en bomuldstop, og har slidt huden under min arm. Jeg synes virkelig, jeg har prøvet mange dyrere alternativer, og det er altid den, jeg vender tilbage til, siger Anne Bech til ALTfordamerne.dk.


Kløver Vaseline, 23,95 kr. hos Matas.dk

- Mandelolie har jeg anbefalet alle klienter og Bikini Bootcamp-deltagere at bruge til kroppen. Når man skal tabe sig, eller holde huden stram, har jeg ikke fundet et skønnere produkt end mandelolie. Produktet fungerer som kropsolie: Smør hele kroppen ind i det efter dit bad, det fedter ikke som bodylotion, og den hjælper huden til at holde sig smidig og spændstig. Den er også virkelig godt for at forebygge strækmærker under en graviditet. Jeg har altid mandelolie stående, både som massageolie og faktisk også som hurtigt sødemiddel til en kage. Jeg kan godt forkæle mig selv med en dyr olie en gang imellem, men mandelolien er mindst lige så effektiv.


Mandelolie fra Urtegaarden, 65 kr. hos Urtegaarden.dk

- Jeg træner næsten hver dag og sveder, så mit hår er virkelig vådt. Men min hovedbund kan slet ikke tåle at få vasket håret hver gang, jeg har svedt, derfor ryger der ikke så sjældent en gang tørshampoo i, efter det lige er blevet hurtigt føntørret. Jeg har brugt mange forskellige tørshampooer. Jeg synes, det er skønt med tørshampoo-opfindelsen, men nogle af de forskellige, der findes derude, kan godt være meget tunge at have i håret. Den fra Tresemmé dufter skønt og føles let, og man kan ikke se, du har den i. Genial opfindelse.


Tørshampoo fra Tresemmé, 89 kr. hos Matas.dk

Anne Bechs bedste skønhedstip:
- Hvis du skal have fjernet strid mascara eller fuld aftenmakeup i et snuptag, så er olivenolie virkelig et mirakelmiddel. Det har jeg lært af min faste makeupartist Christina Wedel. Det næste tip ville være, at du skal fjerne din makeup hver dag. For dit ansigt skal have lov at ånde.

LÆS OGSÅ: Skønhed på budget: "Det er det ubetinget bedste og billigste skønhedstip"

LÆS OGSÅ: Anne Bech: "Jeg pressede mig selv så hårdt, at jeg pludselig tog 14 kg på"

LÆS OGSÅ: Få Anne Bechs kostplan