Baguette med steak
Foto: Nicolai Mørk

Baguette med steak

Baguette med minutsteak & avokado

Bøf og brød på menuen

star star star star star
Ikke nok bedømmelser
×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

printer Print
plate 4 Person(er)

2 fuldkornsbaguetter
100 g friskost eller flødeost light
salt, peber
røget paprika
4 tynde minutsteaks a 75 g
1 tsk olie
1 god håndfuld rucola
½ agurk i lange strimler
kødet af 2 avokadoer i både

Sådan gør du:

Lun, del og flæk baguetterne igennem på langs. Rør og smag flødeosten til med salt, peber og røget paprika. Dup kødet tørt, drys salt og peber på, og steg det hurtigt i lidt olie et par minutter på hver side. Smør osten på baguetterne, og læg dem sammen med rucola, agurk, avokado og steaks.

ENERGI PR. PERSON:
430 kcal, fedt 24%, protein 28%, kulhydrat 48%

star star star star star
Ikke nok bedømmelser
×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

Se, hvad vi ellers skriver om: Sund frokost og Frokost