yoghurt
Foto: Anders Schønnemann Blåbæryoghurt med mandler

yoghurt

Blåbæryoghurt med mandler

Boost din sundhed med frisk og sund morgenmad, der er super nem at lave.

star star star star star
Ikke nok bedømmelser
×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

printer Print
plate 2 Person(er)

100 g blåbær
2 tsk sirup
200 g græsk yoghurt 2%
1 lille spsk mandler
1 lille spsk soltørrede blåbær

Sådan gør du:

Kom blåbær i en blender og blend sammen med sirup. Vend blåbærmassen med yoghurt. Rist mandlerne og hak dem groft. Top yoghurten med mandler og soltørrede blåbær.


Energi pr. person: 150 kcal., protein 21%, kulhydrat 53%, fedt 26%

star star star star star
Ikke nok bedømmelser
×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

Se, hvad vi ellers skriver om: Sund morgenmad, Blåbær og Morgenmad