Dans dig glad til ALT for damernes årlige danse-event i København

juice
Foto: Alamy En juice med power!

En juice med power!

Den perfekte start på dagen − eller som et mellemmåltid med masser af energi.

10 minutter
Print
Juice til 2 personer

Juice med power

1 pose gulerødder
4 æbler
2 dl ananas i stykker
En stor håndfuld friske spinatblade
1 1/2 dl rødkål
2 rødbeder

Sådan gør du:

Pres gulerødder og æbler i en saftpresser og hæld det over i en blender. Tilsæt ananas og spinat og blend. Pres rødkål og rødbeder i saftpresseren og hæld det over i blenderen. Kør, til du har en skøn juice.

 

Se, hvad vi ellers skriver om: Sunde smoothies, Juice og Drikke