SPONSORERET indhold
Koldskål med jordbær
Sommerfavorit dessert
4
Ingredienser
6 dl kærnemælk
2 dl skyr
korn af 1-2 stænger vanilje
1-2 spsk rørsukker, evt. kokossukker
1-2 reven skal af økologisk citron
150-200 g jordbær
Sådan gør du:
Blend kærnemælk, skyr, vanilje og rørsukker med citronskal samt halvdelen af jordbærrene. Fordel koldskålen i skåle, og server med de resterende jordbær i tynde skiver.
Energi pr. person: 140 kcal, fedt 7%, protein 34%, kulhydrat 59%