Opskrift: Sukkerfri ispinde af søde frugter
Lækker og sukkerfri opskrift på tre forskellige, hjemmelavet ispinde med frugt.
Denne opskrift på sukkerfri ispinde med frugt er udviklet af Vægtkonsulenterne. Find flere sukkerfri desserter fra Vægtkonsulenterne her. Opskriften kan bruges af diabetikere.
4 portioner
600 g vandmelon
4 stk kiwi
8 stk halve ferskner
8 spsk saft
Sådan gør du
Vandmelon ispinde
Fjern eventuelle kerner fra vandmelonen. Blend
vandmelonkødet, fyld det i to sodavandsisforme og
frys dem.
Kiwi ispinde
Skræl kiwien og blend kødet. Fyld den blendede kiwi i
en sodavandsisform og frys den.
Fersken ispinde
Blend ferskner og saft, fyld det i to sodavandsisforme
og frys dem.
Smag den blendede frugt til. Er den ikke sød nok, kan
der tilsættes lidt sødemiddel.
TIP
Byt ferskner ud med ananas fra dåse.