Råkost med frugt
SPONSORERET indhold

Råkost med frugt

×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

Frisk og lækker frugt råkost, der stiller den lille sult.

Af: Vægtkonsulenterne Foto: Vægtkonsulenterne
09. okt. 2013 | Mad | Hjemmet
1 person

Ingredienser

100 g gulerødder
2 faste, blå blommer
1 fast nektarin
30 g rosiner eller anden tørret frugt
citronsaft
citronverbena eller mynte

  1. Skyl og skræl gulerødderne og skær dem i skiver med et juliennejern. Del blommerne og nektarinen og fjern stenene. Skær frugtkødet i tynde strimler.
  2. Bland herefter gulerødder, blommer og nektarin sammen med rosinerne.
  3. Kom citronsaft over råkosten og vend den godt rundt. Pynt med krydderurter.