is
SPONSORERET indhold

Suveræn dessert: Den nemmeste is

×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

Lækker, sund og nem is

Af: Vikeke Lehn Foto: Nicolai Mørk
21. sep. 2012 | Opskrift | Fit living
8

Ingredienser

500 g hindbær
korn af 1-2 stænger vanilje
1 dåse kondenseret mælk (sødet) Nestlé
1 liter græsk yoghurt 0,1%

Sådan gør du:

Blend hindbær og vaniljekorn. Tilsæt kondenseret mælk, blend yderligere og blend derefter yoghurten i cremen. Hæld iscremen i en form og frys den i mindst 4-5 timer. Tag isen ud 15-20 minutter før serveringen.

ENERGI PR. PERSON: 240 kcal, fedt 20%, protein 19%, kulhydrat 61%.