Dans dig glad til ALT for damernes årlige danse-event i København

Blærebetændelse behandling
Gode tips til, hvordan du kan behandle og lindre blærebetændelse.

Blærebetændelse behandling

Gode tips & tricks: Slip for blærebetændelse

Er du en af de mange kvinder, der døjer med blærebetændelse, så er her en stribe naturlige råd, du kan afprøve.

Statistikken siger, at kvinder før overgangsalderen får 0,6 infektioner per år i gennemsnit, og 20-40 procent af alle kvinder vil få en blærebetændelse i løbet af livet. Lægen behandler som regel blærebetændelse med antibiotika og/eller med stikpiller med østrogen. Du kan supplere med følgende naturlige metoder:

  • DRIK VAND. Start morgenen med et stort glas kogt stuetempereret vand. Drik desuden 4-6 glas vand om dagen.
  • FØLG KROPPENS behov . Sørg for at tømme blæren, så snart du mærker trangen til at tisse.
  • DRIK TRANEBÆRSAFT, et lille glas om dagen er godt. Undgå tabletter.
  • DRIK MELBÆRRIS-TE. En undersøgelse af melbærrisblad har vist, at denne urt kan dæmpe symptomerne på blærebetændelse (smertefuld vandladning) hos 70 procent.
  • DRIK KORIANDER-TE. Kog en tsk. tørrede korianderfrø eller en lille håndfuld friske korianderblade i en liter vand i 15 min. Si teen, og hæld den på termokande. Drik den i løbet af dagen.
  • UNDGÅ FORURENET VAND. Svøm ikke i havet nær kloakudslip, da colibakterier kan føre til blærebetændelse.
  • HOLD VARMEN. Undgå kulde eller træk omkring underlivet.
  • PAS HYGIEJNEN forneden, og bed din mandlige partner om at vise hensyn til dig ved intimsamvær.
  • TAG ET KARBAD med æteriske olier, 5-6 dråber af én af følgende: Juniper, eucalyptus, cypress, cedarwood, fennel, sandalwood eller geranium. Bland dem ikke i samme bad, men prøv gerne en ny hver dag.
Se, hvad vi ellers skriver om: Sygdom, Underliv, Sund livsstil og Blærebetændelse