TV-vært: "Det er ikke sundt, men det gør godt"

Mandag: Jeg starter morgenen med skyr og mysli – helst med så meget tørret frugt som muligt. Jeg har det sådan: Hellere lidt, men godt. Derefter tager jeg til Ecco i Sønderborg med min tidligere medvært i Lille Nørd, Anders. Vi skal lave en film for dem, der hedder Fra ko til sko. Frokosten står på kød, grønt og rugbrød... og senere et lille stykke kage, men den er fyldt med nødder og lækre ting. Når jeg spiser sødt, kan jeg godt lide, at der stadigvæk er gode ting i, så det ikke bare er fedt og sukker.
¨
Müsli, Urtekram, 29,95 kr.

Tirsdag: Jeg løber en tur i Utterslev Mose på 5 kilometer, hvilket jeg ellers aldrig gør om morgenen, men jeg kan se, at der ellers ikke bliver tid til det i løbet af ugen. Da jeg kommer hjem, går jeg i bad. Normalt bruger jeg ikke så mange produkter. Jeg har lidt parfumeallergi. Dog putter jeg tit en fantastisk olie i håret. Den dufter og får håret til at se sundt ud.



Onsdag: Efter at have været i skole, tager jeg i Fitness World, hvor jeg prøver at komme tre–fire gange om ugen. Min favorit er styrketræning. Jeg kan godt lide at være stærk og mærke, at jeg bliver stærkere. Især elsker jeg de der ti sidste sekunder af en øvelse, hvor man ikke føler, man kan mere, men så gør man det alligevel, og bagefter har man det så godt.

LÆS OGSÅ på FitLiving.dk: Bliv sommerslank - 28 råd der virker

Torsdag: Jeg er i skole, hvor der er en virkelig god kantine med masser at vælge imellem, så jeg ikke behøver at have madpakke med. Jeg spiser salat og kød og springer ris, kartofler og lyst brød over, som jeg plejer. Rugbrød spiser jeg dog altid, ellers bliver jeg ikke mæt.


Fredag: Efter skole skal jeg lave aftensmand til fem veninder, der kommer for at fejre, at jeg har haft fødselsdag. Der skal ikke mangle noget, så der er forret, hovedret og to desserter – ost og en fantastisk chokolademousse fra Irma. Dertil vin. Det kan godt være, at sådan en aften ikke er sund, men den gør godt på mange andre måder. Vi griner, spiller spil og har det fedt.

Chokolademousse, Irma, 49 kr.

Lørdag: Jeg har tømmermænd, og så går det helt galt med sundheden. En veninde kommer om morgen, og vi spiser pizza til morgenmad. Men det er ikke noget, der giver mig dårlig samvittighed. Normalt har jeg masser af weekendarbejde, hvor jeg er ude at optræde, så jeg under mig selv en lørdag som denne. Om aftenen ser jeg nogle afsnit af tv-serien O.C. sammen med et par veninder.

Søndag: Jeg går til yoga. Selvom jeg egentlig mest er til at få sved på panden, er det dejligt at få strakt ud – og finde ud af, at kroppen stadigvæk virker efter et par hårde dage. Bagefter tager jeg hjem og rydder op. Jeg kan ikke holde ud, at det roder. Det gør mig stresset. Da jeg er færdig, kan jeg slappe af.

LÆS OGSÅ: Lone Hertz - Uden træning kan jeg ikke optræde