Spaguide: Lykken er en svensk spa

MED KIG TIL HAVET
Er du forelsket i Sverige? Så kunne spahotellet Tylösand måske blive din næste affære. Det ligger tilpas isoleret på den smukke, svenske vestkyst med lang sandstrand, lave klipper og milevid udsigt over havet og en lille, bitte ø, Tylö, hvor der bare er et fyr og et par røde træhuse.
Indenfor er de 227 værelser holdt i en lidt stram stil i sort og hvid eller mørkt træ, hvidt og marineblåt. Og så selvfølgelig komfortable senge, tv og minibar og tykke, hvide håndklæder i badeværelset.
BARE NYD DET HELE
Jeg kan næsten ikke vente med at hoppe i den bløde, beige morgenkåbe, som giver adgang til spaen med den store indendørs saltvandspool. Men det er oppe på førstesalen, du for alvor fornemmer stedets unikke beliggenhed og fantastiske mulighed for at slappe af og bare nyde livet. Overalt er der store glaspartier, så du kan kigge på både himmel, hav og klitter, mens du ligger i den varme relaxpool og lader ømme muskler komme til sig selv. Du kan også bade i bassinet udenfor, gå i dampbad og sauna, lade kolde og varme stråler vælte ned over kroppen eller sætte gang i blodcirkulationen med et såkaldt kneipp bad, hvor fødderne skifter mellem iskoldt og varmt bad. Og når du så ikke orker mere, er der frisk frugt, isvand og te – og en masse afslappende liggestole, hvor man kan ligge i timevis og læse. SJOVT & SVEDENDE
Det er ligegyldigt, hvordan du ser du – og hvordan du bevæger dig, det skal bare være sjovt, lyder det fra instruktøren, der den næste time skal guide mig og 31 andre barfodede kvinder igennem vores første time i Afro Dance. Og så brager der ellers afrikansk toner ud gennem højtalerne, og jeg vrikker med bagdelen, kører armene hurtigt op og ned og skriger: hakke, hakke, hakke… Kønt er det ikke, men det er fandeme sjovt, og sveden pibler frem, som timen skrider frem. Det er længe siden, jeg har haft det så sjovt i et motionslokale.

Hver dag tilbyder Tylösand en række forskellige motionstimer, og jeg når både at knokle på spinningholdet, vågne op med yoga og ikke mindst fyre den af i det store bassin til Aqua, som er aerobic i vand og noget sjovere end den på landjorden. Bør nok også lige nævne, at der til de løbeglade er smukke ruter langs havet og igennem skov.
SLAPPER AF MED CHILI
Spapersonalet på Tylösand fremhæver deres chilibehandling, som ud over at forkæle kroppen fra top til tå også skulle have en formidabel effekt på blodcirkulationen og virke opkvikkende. Lige noget for mig.
Min terapeut, Angelica, begynder med at smøre min krop ind i hvidt ler tilsat rosmarin og chili, og jeg bliver pakket ind i et varmetæppe, hvor jeg får lov til at slappe af de næste 20 minutter. Herefter bliver alle døde hudceller tilintetgjort med en bodyscrup, og da det hele er skyllet af i et hurtigt brusebad, kan den skønneste massage med den lune chili-olie begynde. Min stive nakke, de ømme skuldre, den trætte ryg og de hårde lægge forsvinder lige så stille, mens jeg når at komme i en meditativ tilstand mellem vågen og søvn. Totalt afslappende. Bagefter er jeg bare ren og lykkelig.
DEN LÆKRESTE MAD
Hvis du køber en såkaldt spapakke, spiser du morgenmad og frokost – begge som buffet – i hotellets hovedrestaurant, Tylöhus.
Om morgenen kan du nyde friskpresset juice, lune retter, forskellige oste eller komponere din egen omelet. Frokosten er enkel med magert kød eller fisk og forskellige salater – og så et stykke kage til dessert. Om aftenen er der en tre-retters menu i restauranten inkluderet i spapakken, men det kan varmt anbefales at prøve en middag i Akvarell, som er stedets gourmetrestaurant. For 140 kr. ekstra kan du få en madoplevelse ud over det sædvanlige. Denne aften nød vi: Hummer med varm tomatsauce, kalvefilet med karl johan-svampe og panacotta med friske bær.
DAGEN DERPÅ
Hovedparten af Hotel Tylösand ejes af Per Gessle fra Roxette, og i baren hænger guldplader og trofæer fra popduoens storhedstid. Derudover fungerer hotellet som Sveriges største galleri med mere end 400 imponerende værker. Her sælges fotokunst, skulpturer og moderne malerier i alle prisklasser, og udstillingen er den perfekte måde at slutte sin spaweekend på. Der er kun et lille suk: Det foto, jeg forelsker mig i af mit store idol, Leonard Cohen, koster 68.000 sv.kr., og selv om den svenske kronekurs er lav, kommer han ikke til at hænge på min stuevæg. I stedet har jeg nu en rigtig god grund til at komme tilbage til Tylösand…
BEHANDLINGER: Hotellet tilbyder skønhedsbehandlinger, bade, massager og kropsbehandlinger.
F.eks: Chili kropsbehandling, 75 min., 590 kr. Klassisk ansigtsbehandling, 55 min., 455 kr. og Thalassobad, 25 min., 260 kr.

BONUSINFO: Hotel Tylösand blev i 2008 kåret som den bedste svenske spa af kvindemagasinet Plaza Kvinna.

VÆRD AT VIDE: Du kan køre både via Øresundsbroen og Malmø eller Helsingør-Helsingborg-overfarten, når du skal til Hotel Tylösand. Begge dele tager lidt over to timer, når du kommer fra København. Over broen er der 192 km fra København.

PRODUKTER DER FORLÆNGE SPAOPLEVELSEN:
Ingrid K er et af de nye hotte svenske hudplejeprodukter og baseret på rene ingredienser fra naturen.
Begynd med at peele kroppen med den lækre Saltscrub, der dufter af rosmarin og mynte, 212 kr. og smør derefter kroppen ind i den varmende og blødgørende Chili- og massageolie til 248 kr.

NYSGERRIG?
Drømmer du om at tage på spa i Sverige, er der god inspiration at finde på www.svenskaspahotell.se og www.meresverige.dk, hvor du kan læse om de 11 meget forskellige steder i det sydlige Sverige, som lever op til foreningen Svenska Spahotells høje kvalitetskrav.