“Er du bange for spejlet? Så er du ikke alene," siger ernæring- og træningsekspert, Anders Nedergaard. Her hjælper han dig til at gøre træning til en leg.
Få bedre træningsresultater med Anders Nedergaard
mere om Anders Nedergaard
Sundhed
Ny FIT Living podcast om dokumentaren What the Health: Er vi mennesker overhovedet skabt til at spise kød?
Sundhed
Anders Nedergaard: "Leg dig sund og stærk"
Sundhed
Punktslank: Kan man virkelig tabe sig, hvor man vil?
Sundhed
Anders Nedergaard: “Er du bange for spejlet? Så er du ikke alene!”
Sundhed
Anders Nedergaard: “De kedelige nyheder, du kan stole på …”
ANNONCE
FIT LIVING podcast: Sundhed som religion - sundt eller usundt?
Sundhed
Anders Nedergaard: “Slap bare af, kvinde. Du er præcis, som du skal være!”
Sundhed
NY podcast om mænds syn på kvinder og deres sundhed
Sundhed
Ny FIT LIVING podcast: Om varigt vægttab, slankekure og punkttræning
Sundhed