Giv et blad i julegave. Eller forkæl dig selv med en skøn julegave. Priser fra 149 kr.

arrow right

The Continental workout

arrow left

Botox og Restylane: Hvor farligt er det?

arrow right

Henrik Duer: Sådan går du fra sofasnegl til supermotionist

arrow left

Sund på insta - Bliv inspireret af skønne sundhedsprofiler på instagram

TRX træning
arrow right

TRX træning: 16 øvelser til hele kroppen

Trist kvinde
arrow left

Sådan kan angst også se ud

Ole Henriksen

Ole Henriksen: ”Med ét gik det op for mig, at jeg var begyndt at drikke vodka hver dag"

Charlotte Bircow: Derfor skal du motionere

anna-clara portræt
arrow right

Anna-Claras mor fik Alzheimers som 64-årig: ”Det føles så ravruskende forkert, at hun er så ung og får så dødelig en sygdom”

arrow left

Gluten giver oppustet mave + 9 andre sejlivede kostmyter: Er de sande eller falske?

arrow right

Det mener eksperterne om boostkuren

arrow left

Vi tester boostkuren: "Jeg føler slet ikke, at jeg er på kur"

popcorn
arrow right

Hvor mange kalorier er der i dine popcorn?

arrow left

Virus på balancenerven? Se her, hvad du kan gøre

vis
mere

Velkommen til Sundhed på Alt.dk

Vil du gerne tabe dig? Løbe hurtigere? Eller spise lidt sundere i hverdagen? Her på Alt.dk/sundhed finder du artikler om sundhed for både krop og sjæl. Du kan vælge blandt trænings- og løbeprogrammer fra bl.a. sundhedsmagasinet Fit Living. Hvad enten du vil have fokus på en flad mave, stærke arme eller stramme balder, om du er nybegynder eller garvet løber kan du finde netop det program, der passer bedst til dig. Derudover tester redaktionen løbende de mest omtalte slankekure samt sætter fokus på de nyeste tendenser indenfor netop træning, sundhed, kost og sund livsstil.

Sundhed er meget andet end fysik. Stress, diabetes og andre livsstilssygdomme er blevet et større og større problem i vores samfund. Mød kvinder, der har kæmpet og vundet over sygdomme, og få deres og eksperternes gode tips til, hvad du kan gøre for at mindske risikoen for at blive ramt.

Spændende artikler og brugbare guides om meditation, vejrtrækning og psykologi finder du også her på Alt.dk/sundhed. Og der stilles skarpt på alkohol og tømmermænd, sex og kærlighed.