Dans dig glad til ALT for damernes årlige danse-event i København

CPH HALF - Run your own style CPH

Kvinde husker

Klæbehjerne: Sådan bliver du bedre til at huske

Veninder

Sådan plejer du dit venskab

Sund på insta - Bliv inspireret af skønne sundhedsprofiler på instagram

gener og gentest

Gentest: Hvad siger dine gener om dig?

dufte

Farvel til stress, smerter og dårligt humør: Kan du dufte dig sundere?

Dans dig glad

Dans dig glad med Silas Holst & Jan Svensson: Se, hvordan DU kommer med

veganske restauranter København

5 veganske restauranter i København

pioppi kuren

Fit tester Pioppi kuren: “Jeg synes, det er fantastisk med alt det grønne”

pioppi-kuren

Fup eller fidus? Det mener eksperterne om Pioppi kuren

Stress

Ny undersøgelse viser, at en lang ferie kan forlænge dit liv

Glad kvinde

5 tips: Vend dine fejl til fordele

Kristine Lykke Roed

Tanker fra dialysen: ”Jeg er meget opmærksom på ikke at udsætte mine drømme”

Kvinde læber

Sådan undgår du forkølelsessår

vis
mere

Velkommen til Sundhed på Alt.dk

Vil du gerne tabe dig? Løbe hurtigere? Eller spise lidt sundere i hverdagen? Her på Alt.dk/sundhed finder du artikler om sundhed for både krop og sjæl. Du kan vælge blandt trænings- og løbeprogrammer fra bl.a. sundhedsmagasinet Fit Living. Hvad enten du vil have fokus på en flad mave, stærke arme eller stramme balder, om du er nybegynder eller garvet løber kan du finde netop det program, der passer bedst til dig. Derudover tester redaktionen løbende de mest omtalte slankekure samt sætter fokus på de nyeste tendenser indenfor netop træning, sundhed, kost og sund livsstil.

Sundhed er meget andet end fysik. Stress, diabetes og andre livsstilssygdomme er blevet et større og større problem i vores samfund. Mød kvinder, der har kæmpet og vundet over sygdomme, og få deres og eksperternes gode tips til, hvad du kan gøre for at mindske risikoen for at blive ramt.

Spændende artikler og brugbare guides om meditation, vejrtrækning og psykologi finder du også her på Alt.dk/sundhed. Og der stilles skarpt på alkohol og tømmermænd, sex og kærlighed.