Ondt i bækkenet, øm i lænden, spændinger i nakken og væske i fødderne – her er 5 gode øvelser fra personlig træner Anna Bogdanova, der kan lindre og pleje din gravide krop.
Lene Helbos graviditet var en lang, sej kamp. Kraftig kvalme, op til 35 opkastninger dagligt, begyndende depression og følelsen af tømmermænd var hverdag i ni måneder.
