Annonse

Suppekur - alt om Souping

Vi tester Suppekuren: "Jeg har tabt 4,6 kilo og særligt på maven"

Mere energi, større velvære og et vægttab som bonus? Ja, tak. Men kan det lade sig gøre på en diæt udelukkende bestående af suppe? Vi har testet i 14 dage.

Suppekur, nu kaldet Souping, er det nye juicing - i hvert fald ifølge flere eksperter fra USA. Det er tid til at stille juiceren tilbage i skabet og i stedet finde de store suppegryder frem. I hvert fald hvis man vil afprøve en af de helt nye kosttrends. Juicekure er nemlig old news, nu skal der spises suppe fra morgen til aften.

Det mener eksperterne om Suppekuren

De mange grøntsager i Den sejeste suppekur hilser eksperterne velkommen, men at kuren skulle skabe balance i dine hormoner og udskille giftstoffer er der skepsis overfor. Og så tvivles der på, om en ren suppekur kan fungere i en travl hverdag.

Thaisuppe med kokosmælk og rejer

Lækker spicy suppe med masser af saft og kraft.

Test af 10 dages souping: Er suppe vejen til sundhed?

Vi har testet en ny suppedetox i 10 dage og fik både flad mave, pænere hud og mere energi.

Annonse

Den nye suppekur: Bliv sund & stærk med souping

Prøv den nye hotte suppekur, souping, der fylder kroppen med vitaminer og masser af energi.

“Souping er det nye juicing...”

... I hvert fald ifølge flere eksperter fra USA. Vi kigger nærmere på den nye kosttrend, for hvad er ideen bag at spise suppe morgen til aften.

Grøn suppe til morgenmad

Suppe til morgenmad... Det kan man sagtens i følge Martin Kreutzer og Sandra Pugliese. Her får du opskriften på en lækker grøn morgenmadssuppe, lavet på æble, avocado, kiwi og frisk spinat.

Toscansk bønnesuppe

Skøn og mættende suppe fyldt med god smag.

Kloge kvinder og deres dumme kure

Tænk, hvis du kunne tabe dig de sidste kilo? Hurtigt endda? Det har de fleste af os vist drømt om. Mød tre kloge kvinder, der tog chancen og kastede sig over en af de mange lynkure, selv om det lød lidt for godt til at være sandt.

Annonse

Sådan lyder det i stigende grad fra amerikanske trendspottere, der vurderer, at den tid, hvor folk kastede sig over juicekure, er ved at være forbi. I stedet spås supper med deres indhold af kostfibre en fremtid. Vi kigger nærmere på den nye kosttrend, for hvad er ideen bag at spise suppe morgen til aften.

Annonse