Energi - få mere overskud i hverdagen

RELATEREDE EMNER

Daisy Løvendahl

Natur & helse: 7 sunde grunde til at gå ud i naturen

Natur & helse: 7 sunde grunde til at gå ud i naturen

I Japan er det blevet populært med ”skovbade”, og herhjemme er der også et stigende fokus på at komme ud i naturen og ned i gear. Her fortæller naturvejleder Lasse Thomas Edlev, hvorfor det er så sundt.

Kvinde med energi

Tryk dig til mere energi med zoneterapi

Er dine energidepoter også i bund, så hjælper zoneterapeut Katrine Birk os med at fylde dem op. Se her, hvilke fire punkter, du skal trykke på for at booste din energi.

Vi tester 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost

Vi tester 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost

Det mener eksperterne om kuren

Det mener eksperterne om kuren 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost

Få mere energi og mindre stress med disse 9 urter

Få mere energi og mindre stress med disse 9 urter

Dræner din hverdag dig for energi? 5 tips til mere overskud

Dræner din hverdag dig for energi? 5 tips til mere overskud

Lider du af blodmangel? + 6 andre grunde til at du er træt

Lider du af blodmangel + 6 andre grunde til at du er træt

mere om Energi

Cola

Hjælper cola mod ondt i maven?

10 veje til mentalt overskud

10 veje til mentalt overskud

5 øvelser, der giver mere energi

5 øvelser, der giver mere energi

Motionister

Dyrk motion & bliv klogere

Kvinde sover middagslur

Derfor skal du tage en middagslur

Anna Bogdanova

2 øvelser, der beroliger nervesystemet og får kroppen i balance

Kvinde strik

Energi hele efteråret: 13 genveje til mere overskud

sunde smoothies og juice med masser af energi

5 powerdrikke: Giv dig selv et energiboost

Merete Eldrup

Merete Eldrup: "Jeg er ked af det, men der findes ingen sesam-sesam-luk-dig-op-metode"

mere mig-tid

5 veje til mere mig-tid

Se, hvad vi ellers skriver om: Sund livsstil, Søvn, Meditation, Velvære, Psykologi, Daisy Løvendahl, Kost, Stress og Tarme