Dans dig glad til ALT for damernes årlige danse-event i København

Healthy Skinny Bitch

Squat challenge

7 day squat butt challenge: Få stærke lår og faste balder

Så er det tid til at træne dine lår og dine balder. Hop med på redaktionens squat-challenge - det tager kun to minutter om dagen.

planke

7 dages plankechallenge: Sådan træner du maven stærk

Join redaktionen i kampen imod kontorkroppen, og udfordr din arbejdsplads, kæreste eller veninde med en plankechallenge. Det tager kun to minutter dagligt, så der er no excuse for ikke at deltage, og alle kan v…

Kvinde på vandski

3 eksperter: Sådan bliver du sommersund - på den sjove måde

Spis smart, tab dig & hold vægten

opskrift på vafler slank

Vafler på den slanke måde: Quinoavafler med appelsin, skyr & chokolade

Vafler på den sunde måde: Quinoavafler med skyr & bananer

boller i karry sund opskrift

Boller i karry på den sunde måde

mere om Healthy Skinny Bitch

Boller i karry - den slanke version

Ny Fit Living podcast om kulhydrater: Er de virkelig så slemme?

Ny Fit Living podcast om motivation: Hør hvordan du får din krop op af sofaen og afsted til træning

Fit Living podcast

Ny Fit Living podcast om fødevaremærker: Forvirrer de eller er det en hjælp?

Økologi

NY podcast fra Fit Living: Gør økologi os overhovedet sundere?

Detox

Ny Fit Living podcast om immunforsvar og detox: Kan vi booste os sunde?

sunde kødboller i tomatsovs

Sund aftensmad: Marokkanske kødboller med brune ris

sund frokost

Slankende frokost: Knækbrødsmad med kyllingebryst

opskrift sunde pandekager

Slankende morgenmad: Pandekager med skyr & bær

What the Health

Ny FIT Living podcast om dokumentaren What the Health: Er vi mennesker overhovedet skabt til at spise kød?

Se, hvad vi ellers skriver om: Sara Jin Smidt, Træningsprogram, Nem aftensmad, Sund frokost, Slankekur, Træning og Podcast