Giv et blad i julegave. Eller forkæl dig selv med en skøn julegave. Priser fra 149 kr.

Overvægt og fedme

Kvinde drikker vand

Diabetes: 8 tegn, du ikke bør overse

Flere og flere bliver ramt af diabetes 2, og mange går rundt med sygdommen uden at vide det. Men uopdaget diabetes kan have alvorlige konsekvenser for dit helbred, så det vigtigt, at du holder et vågent øje med…

Overvægt betyder fx, at kroppen har en større fedtmasse, end hvad du ønsker dig. Du måler blandt andet overvægt ud for kroppens BMI (Body Mass Index).

Lavt stofskifte er skyld i overvægt + 4 andre fede myter

Kulhydrater feder, overvægtige er usunde, og hvalpefedt forsvinder med alderen. Eller hvad? Få styr på fem gængse myter om fedme her.

Overlæge Jens-Christian Holm

Overlægens opsang: Børn i dag har alt for meget medbestemmelse

før og efter-billede

Tidligere overspiser: ”Da jeg så videoen, ramte det mig lige mellem øjnene. Jeg gik fuldstændig i stykker”

børn og overvægt

”Vi har et giga ansvar for, hvad vores børn kommer i munden”

Nicolas Bro

"Jeg kan ikke rigtig huske, hvornår det har været MIN drøm at blive skuespiller"

Kropsaktivisme

"Det er sindssygt, at man skal tage tøjet af, før folk lytter"

mere om Overvægt

Drop din badevægt

Eksperter: Drop badevægten når du vil tabe dig

Overvægt

Derfor skal du droppe fordommene om overvægtige

overvægt

Fokus på overvægt: Hvor (u)sundt er et par ekstra kilo?

Leder: "Kan børn blive for tykke?"

Langsigtede slankekur

Videnskaben har fundet den bedste langsigtede slankekur

Sundere med antiinflammatorisk kost

Spis dig fra overvægt og hudproblemer med antiinflammatorisk kost

Se konsekvenserne ved for lidt nattesøvn

Så farligt kan det være at sove for lidt

Fokus på gener - Gør mor og far dig syg

Se, hvad vi ellers skriver om: Sociale medier, Kroppen, BMI, Træning, Træningsprogram, Vægttab, Overvægt og Slankekur