Anders Agger iklædt jakkesæt.
Anders Agger til TVPRISEN 2026.

Anders Agger mistede nær ven til selvmord: Måtte søge hjælp

Tv-værten har mistet to nære venner til selvmord. I Peter Falktofts podcast fortæller han nu om den dybe sorg og uro, der ramte ham efter det seneste tab.

logo herognu HER&NU HN

Tv-vært og journalist Anders Agger, 61, fortæller åbent om den dybe sorg og uro, der ramte ham tidligere i år, da han under en ferie i Kenya fik beskeden om, at hans nære ven havde taget sit eget liv. 

Det fortæller Anders Agger i Peter Falktofts podcast "Peter og profeterne", da han bliver spurgt, hvordan han håndterer uro, når den rammer. 

Artiklen fortsætter under videoen. 

Agger befandt sig i lufthavnen i Mombasa i Kenya sammen med sin hustru, da telefonen ringede. Den efterfølgende hjemrejse blev præget af chok og uro, hvilket han beskriver som noget, han aldrig tidligere havde oplevet. 

– Jeg kan huske det her med at sidde i 13 timer i et fly med ens bedre halvdel i hånden og kigge ud i luften, siger han og fortsætter:

– Jeg kan fysisk mærke, at der flytter noget ind i mig, som jeg ikke har styr på. Det hele flakser, og det er et vildt og voldsomt sted at være.

Rådgivning på Livslinien

Hvis du er i krise eller har tanker om selvmord, så sig det til nogen. 

  • Du kan kontakte Livsliniens telefonrådgivning, 70 201 201 alle årets dage fra kl. 11-05. Fra 1. juli 2026 kl. 09-05
  • Du kan kontakte Livsliniens chatrådgivning mandag, tirsdag, onsdag, torsdag og fredag kl. 17-21 samt lørdag og søndag kl. 13-17

Det, der ventede efter landingen, gjorde det hurtigt klart for Anders Agger, at sorgen og uroen var noget, han ikke kunne håndtere alene.

– Det første vi gjorde, da vi landede, var, at køre direkte til kapellet, hvor jeg stod med hans kone og to børn og skulle ind og se ham, men derfra vidste jeg bare, at jeg var nødt til at bekæmpe denne her uro.

Oplevelsen blev et vendepunkt for Anders Agger, som for første gang i sit liv valgte at tage imod hjælp.

– En præst aflæste mig virkelig fint. Hun hed Margrethe Koch og skrev en sms til mig: "Jeg kan se og mærke på dig, at du har brug for at tale med nogen, der ikke er din familie." Jeg talte også med min læge fra Ringkøbing, og jeg talte med en psykolog. Jeg har aldrig gået ned af de veje før, hvor jeg overgav mig. 

For Agger handler uro normalt om at forstå, hvor følelserne kommer fra. Men denne gang var situationen anderledes.

– Når jeg møder uro, har jeg et stort behov for at finde ud af, hvorfor jeg er ked af det eller påvirket af noget. Men her stod jeg foran et kæmpe bjerg, og jeg vidste, at jeg ikke kunne komme over det, uden at nogen tog fat i mig.

Anders Agger
Anders Agger.