'Ex on the Beach'-deltager endte i slemt misbrug: Nu har han fået hjælp

Han ødelagde sin krop og sit humør, og til sidst kunne Frederik Godi Jensen, som deltog i sæson 8 af 'Ex on the Beach', ikke længere kende sig selv på grund af sit misbrug af stoffer og alkohol.

LÆS OGSÅ: Dansk tv-kok pludselig død

Artiklen fortsætter under videoen.

LÆS OGSÅ: Christopher brugte intim-coach: Jeg føler mig nøgen

Derfor har realityfyren i dag lagt rusmidlerne på hylden for at komme tilbage på sporet.

- Jeg kunne mærke, at mit liv havde taget en drejning i den forkerte retning, der skulle være fart på konstant. Jeg følte, at jeg havde mistet mig selv, fortæller Frederik til Realityportalen.

LÆS OGSÅ

Teitur slår fast: Jeg er ikke kommet videre

Den rette hjælp

Da Frederik var længst nede i sit misbrug, bad han heldigvis om hjælp.

- Jeg valgte at gå til min familie og nære venner med problemet, fortæller Frederik, som forklarer, at han var bange for at miste dem, hvis han ikke gjorde noget drastisk ved sin livstil.

LÆS OGSÅ: Ung mor afslører: Det har jeg fået lavet

Familien og vennerne valgte at støtte ham, og i dag har Frederik været stoffri i 30 dage.

- Jeg er super stolt over at have holdt så længe, og jeg kan mærke, hvor godt det har været for mig at være væk fra rusmidlerne og at kunne styre mit alkohol indtag.

Vil inspirere andre

På TikTok laver 'Ex on the Beach'-fyren videoer om at være stoffri i håb om at inspirere andre.

- Jeg dokumenterer mit forløb, og det er en motivation for mig selv og forhåbenligt også for andre, forklarer han.

LÆS OGSÅ: Irina afslører stor nyhed om nyfødt søn

I videoerne bruger Frederik billeder og videoer til at vise forskellen mellem sin gamle og nye livstil, og han slår fast, at det aldrig er for sent at række ud efter hjælp.