KONKURRENCE: Hjælp fra 'Årgang 0'-Mathilde til træning i julen

Julen står for døren, og julefrokoster, lækker mad og sjove stunder bliver højt prioriteret af de fleste. Træningen - derimod - bliver nedprioriteret, og det ønsker Mathilde Beuschau at hjælpe folk med at lave om på.

- Det er godt og sundt at holde sig i gang året rundt, og i julen kan mange glemme at træne, fordi der er mere fokus på hygge. Men man får bare en fantastisk følelse, når man træner og holder sig i gang, forklarer Mathilde.

Mathilde Beuschau er kendt fra 'Årgang 0' og viaplay-serien 'Boss Ladies', og hun har i flere år levet som online-coach, og i dag driver hun en online coaching-virksomhed, Team Mathilde, sammen med sin far, Martin Beuschaus.

LÆS OGSÅ: 'Vild med dans'-stjerne afslører graviditet

Træning er derfor en stor del af Mathildes hverdag, og i anledningen af at det er december måned har Realityportalen slået sig sammen med trænings-baben og lavet en lille konkurrence på Instagram.

Artiklen fortsætter under videoen, hvor Mathilde Beushau præsentere konkurrencen om en træningsplan i december....

- Jeg har lavet et tre dages træningsprogram med tre dage med full-body træning, hvor der er fokus på ben og baller, forklarer Mathilde.

Vinderen bliver fundet på Instagram, og man kan deltage gennem opslaget herunder.

LÆS OGSÅ: Forsidefrue tvunget til at lukke sin forretning