-
Her er seks effektive øvelser, der udvikler dine spirituelle evner
-
Sådan skal du reagere, hvis dit barn ser, føler eller hører åndeverdenen
-
Manifester dit drømmeliv – 7 tips, der får dig i gang
-
Kulde, lugt eller lyde? Her er 8 tegn på, at du bliver besøgt af en ånd
-
Er du bange for spøgelser? Her er 5 tips til at blive venner med åndeverdenen
-
Brug krystaller til at rense dit hjem - sådan gør du
-
Føler du en særlig forbindelse til et dyr? Her er 10 kraftdyr, og hvad de vil fortælle dig
-
Sommerfugle kan være et tegn fra den åndelige verden – her er, hvad de betyder
SE BILLEDERNE: ‘Ex on the Beach'-hunk i vanvittig forvandling
‘Ex on the Beach’-hunken har ikke altid elsket sin krop, og nu deler han et billede fra en tid, hvor han havde lidt flere kilo på sidebenene.
Da Nicolaj Heller deltog i den seneste sæson af ‘Ex on the Beach’, gjorde han sig bemærket ved at være en høj fyr med et blødt hjerte og en utrolig veltrænet krop.
Artiklen fortsætter under videoen, hvor Lisbeth og Christian sætter ord på den angst, Lisbeth har haft...
LÆS OGSÅ: Line Hoffmeyer opløst i tårer: Den bedste nyhed i ti år
Men sådan har han ikke altid set ud. Det afslører han i et opslag på Instagram, hvor han deler et meget ærligt billede fra fortiden.
- Jeg fik det rigtigt dårligt, da corona ramte første gang, og jeg gik fuldstændig under jorden, forklarer Nicolai og fortsætter:
- Jeg kom op og veje 117 kilo. Jeg var depressiv og ked af det, og jeg var træt af ikke at have et formål. Mit liv var bare sat på pause.
LÆS OGSÅ: Reality-babe fik efterfødselsreaktion
En dag inden 'Ex on the Beach' besluttede Nicolai sig dog for at blive en bedre version af sig selv. Det gjorde han efter en opfordring fra et par venner.
- To af mine bedste venner sagde, at jeg var blevet tyk, og da de sagde det, kunne jeg godt selv se det, forklarer han.
LÆS OGSÅ: Gør Anders Matthesen grin med Sofie Linde?
Se opslaget herunder, hvor Nicolai deler to hudløst ærlige billeder.
Vis dette opslag på Instagram