læs alt om:

Sunde smoothies

Sunde smoothies - 100 lækre opskrifter

Kickstart dagen med en vitaminrig smoothie eller juice, der giver dig masser af energi. Find opskrifter på både varianter af sunde smoothies og juicer med masser af protein, bær, yoghurt, mælk, frugt, grønt og skønne krydderier. Nogle fungerer godt som en del af en frisk morgenmad, mens andre giver et skud energi på en varm sommerdag. Nogle booster immunforsvaret, nogle skal serveres varme og andre er bedst til fest. Du kan også få opskriften på et ingefærshot, der sparker power ind i din hverdag. Find alle opskrifter fra FIT LIVING, ALT for damerne, Boligliv og Eurowoman her på alt.dk.

læs mere her