SPONSORERET indhold
Mango-lassi
4 |
Total: 5 min
Ingredienser
Kødet af 1 stor, velmoden mango
2 dl yoghurt naturel
2 dl mangojuice/ananasjuice
2 dl skummetmælk
korn af ½ stang vanilje
frisk mynte.
Næringsindhold
-
Energi pr. person:120 Kcal
-
Fedt:17 %
-
Protein:15 %
-
Kulhydrat:68 %
Sådan gør du
Blend mangofrugt, yoghurt og juice med mælk. Smag til med vanilje og mynte og server.
Tip
En frossen mangoblanding kan bruges i stedet for frisk.