Lars Elbæk ændrede alt: “Jeg har det meget bedre”

TV 2-seerne kender Lars Elbæk som den energiske ejendomsmægler i ”Vandkant til salg”, hvor han med højt tempo hjælper danskerne med at finde eksklusive drømmeboliger ved vandet.

Men bag kameraet har den 52-årige TV-mægler selv været igennem en stor forandring.

LÆS OGSÅ

Silas Holst afslører nyt job

Det var ikke længe, Silas Holst skulle gå ledig, efter han i april sagde sit job op.

Artiklen fortsætter efter vidoen.

Efter medvirken i TV 2-programmet ”Snyd din alder” lagde Lars Elbæk nemlig sin livsstil markant om.

Hvor bilen tidligere var fyldt med slik, lakridser og rød cola, står han i dag tidligt op for at træne fire til fem gange om ugen, mens de gamle vaner er skiftet ud med grøntsager og en langt sundere livsstil.

Og forskellen kan mærkes.

– Jeg har det meget bedre. Min krop har det bedre, fortæller Lars Elbæk til HER&NU.

Den kendte ejendomsmægler fortæller, at han tidligere havde vænnet sig til tanken om, at kroppen bare automatisk blev dårligere med alderen.

Men sådan behøver det ikke være.

– Jeg troede jo egentlig bare, det var sådan, det var. At man blev ældre og fik det dårligere. Men det er helt vildt, hvor meget man faktisk kan ændre.

Forandringen kom hurtigt og kunne dokumenteres på alle tests og prøver.

– Jeg gik fra at have en styrke som en på 70-80 år til pludselig at have en styrke som en 25-årig.

Tidligere fyldte dårlige vaner godt i hverdagen.

– Jeg elskede rød cola i glasflaske. Hvis folk hældte den forkert op, så brusen døde, blev jeg sindssygt sur, griner mægleren.

I dag er det en helt anden historie.

– Jeg tog en tår forleden, og det smagte mig faktisk slet ikke.

I stedet er træning blevet en fast del af Lars Elbæks hverdag.

Den kendte ejendomsmægler starter ofte dagen tidligt for at få pulsen op, inden kalenderen fyldes med kundemøder og optagelser.

– Jeg vågner altid klokken fem. Så kan jeg lige så godt gå ned og træne klokken seks.

Den rutine holder han fortsat fast i fire til fem gange om ugen.

LÆS OGSÅ

Casper Christensen har droppet nøgenscener – medmindre én serie ringer

Den erfarne "Klovn"-skuespiller har efterhånden lagt de intime scener på hylden, men i sin nye podcast indrømmer han, at én bestemt serie stadig kunne få ham til at ændre mening.