GIV ET BLAD I JULEGAVE TIL ÉN, DU HOLDER AF

Astrid Lund Jensen
Hør podcasten med Astrid Lund Jensen, der tog en stor beslutning.

Ny podcast: 24-årige Astrid tabte 76 kilo (Del 1)

Astrid har altid været overvægtig. I ALT.dks nye podcast fortæller hun ærligt om at være en overvægtig teenager, der var glad for mad og søde sager, som hun spiste i smug, til at beslutte sig for at ændre sin livsstil radikalt.

”Noget af det, som næsten er det værste ved at have tabt sig så meget, er, hvis folk kigger på mig og tænker, hold da op, hun har godt nok taget på igen. Og det er det, som driver min kropsbevidsthed, nemlig frygten for at andre tænker, at jeg er endnu et af de tilfælde, der taber sig men tager det hele på igen.”

24 årige Astrid Lund Jensen fortæller ærligt sin historie i den nye podcast fra ALT.dk. 

Vi har tidligere skrevet om hendes historie i artiklen ”Jeg gemte mad i skuffer og under sengen, så min far ikke skulle opdage, hvor meget jeg spiste”

I 2016 tog hun en beslutning om at ændre sin livsstil radikalt. En beslutning, der betød, at hun tabte 76 kilo på et år. Hør hendes historie her

Rigtig god fornøjelse.

Klik her for at lytte til ALT.dks podcast på iTunes

Klik her for at høre podcasten på Spotify

Eller lyt til den her:

Du kan høre andet afsnit af Astrid historie her

Læs også: "Astrid tabte sig 86 kilo, men fik det sværere med sin krop under tøjet"

Se, hvad vi ellers skriver om: Podcast, Vægttab, Træning og Slankekur