Igen i år lancerer vi ALT for damerne løbet med ruter i Danmarks største byer. En dag fyldt med peptalks, god energi, tilbud, gaver og bare rigtig hyggelig venindetid venter!
Danmarks største kvindeløb anno 2015 løbes i byerne Odense, Aarhus, København, Aalborg og Fredericia.
Mød chefredaktør Tina Nikolaisen, når hun byder velkommen i alle byerne. Tina er jo ikke vores chefredaktør for ingenting, så hun vil selvfølgelig også være at finde ude på løberuterne – i alle byerne i øvrigt!
- Jeg skal løbe 5 kilometer i alle byerne, fortæller Tina Nikolaisen. Og jeg glæder mig - både til at komme ud på de smukke ruter og til den virkelig gode stemning som er på løbspladsen. I år bliver det også flot at se alle kvinder løbe afsted i vores nye flotte mørkeblå løbetrøjer, som allerede er blevet så godt modtaget (se trøjen på ALT for damerne løbets facebookside, hvor du kan følge nyhederne om løbet ved at trykke 'synes godt om', red.)
Du kan også møde resten af ALT for damerne-redaktionen. Kig forbi ALT for damerne-teltet, som du finder på løbspladsen – vi er søde og udleverer gratis gaver!
Peptalks fra Chris og opvarming med Anne
"If it ain't broke, don't fix it".
Lige præcis! Derfor har vi igen i år været så heldige at få fat i topmotivatoren Chris MacDonald (Odense, Aarhus og København om søndagen) samt fitnessekspert Anne Bech (alle byerne). Derudover har vi som noget nyt i år fået Sundhedseksperten Michelle Kristensen til at kickstarte alle jer i Aalborg og Fredericia. Michelle sørger for, at vi bliver sendt afsted - topmotiveret og med god energi!
Chris peptalker, så vi sendes af sted med en masse god energi, mens fitnessekspert Anne Bech sørger for at få varmet os godt op til dagens løbetur.
Lækre gaver, eksklusive tilbud og skøn picnic-pack
Intet ALT for damerne-løb uden gaver, eksklusive tilbud og lækker mad.
I år vil der være gaver for over 500 kr. Få en specialdesignet løbe T-shirt, en superlækker taske, ALT for damerne magasin, vand samt en helt særlig overraskelse fra vores sponsorer.
Eller bliv ejer af én af to nye og lækre yogabluser, når du tilmelder dig ALT for damernes løb. De to yogabluser kommer i en flot blå og grå farve til særprisen 249 kr., ligesom du også kan få et helt særligt abonnementstilbud på ALT for damerne magasinet – 8 numre af bladet for kun 200 kr.
Som en ekstra bonus i år vil Lagkagehuset være at finde i alle byerne! Til favorable priser vil de servere lækre salater og sandwich. Lad eksempelvis løbeturens "gulerod" være den lækre picnic-pack, bestående af hvedekernesalat, sandwich med varmrøget laks og frugtbar overtrukket med skøn chokolade (jo, det må man altså gerne, når man lige har fuldført ALT for damernes løb 2015!).
Årets løberuter
Alle ruterne har vi sørget for at lægge i smukke omgivelser, og der vil være mulighed for massage, konsultation med eksperter og en masse skønne vare- og smagsprøver.
Annonce
Vælg mellem de tre ruter, der er opmålt og godkendt af Dansk Atletik Forbund.
5 km walk/ 5 km løb
10 km løb
15 km løb
Vi glæder os sådan til at se jer til Danmarks hyggeligste løbefællesskab – kom med!