Se praktisk information om Kvindeløbet i Aalborg den 17. juni

Vi ser frem til endnu en herlig dag i Aalborg i selskab med et hav af løbeglade kvinder. Her kan du læse lidt praktisk information om løbet d. 17 juni.

LÆS OGSÅ: Løb dig glad i god stil

Tid og sted

Onsdag den 17. juni 2015 fra kl. 16.

Løbet starter og slutter ved Skalborg Dyrskueplads, Hobrovej 437, 9000 Aalborg.

Et godt råd:

Der er mulighed for parkering ved klubhuset på Dyrskuevej samt ved Bilka Skalborg, hvorfra der kun er få hundrede meter til løbspladsen. Derudover er der etableret en betalings-p-plads med indkørsel fra Dallvej (bemærk at dette er et privat initiativ, som ikke er en del af ALT for damernes løb). Er du med bus, kan du tage bus 1 til Dyrskuepladsen.

Distancer

Du kan vælge mellem 5 km walk, 5 km løb, 10 km eller 15 km løb.

Se de forskellige ruter her.

5-km og 10-km-ruterne er officielt opmålt og godkendt af Dansk Atletik Forbund. Vi tager forbehold for ændringer af ruterne.

Dem kan du møde

Mød Danmarks førende sunheds- og træningseksperter. Michelle Kristensen står for dagens peptalk, mens fitnessekspert Anne Bech igen i år sørger for den perfekte opvarmning. Vi garanterer, at I bliver sendt afsted topmotiverede og med god energi!

Læs mere og tilmeld dig her.

Dagens program

16.00 - Løbspladsen åbner.

17.10 - Velkomst for alle deltagere.

17.15 - Peptalk ved Michelle Kristensen.

17.40 - Opvarmning for 10 km og 15 km ved fitnessekspert Anne Bech.

17.45 - Start 15 km i startgrupper af 300 efter forventet tid.

17.55 - Start 10 km i startgrupper af 300 efter forventet tid.

18.30 - Opvarmning for 5 km og walk ved fitnessekspert Anne Bech.

18.40 - Start 5 km i startgrupper af 300 efter forventet tid.

18.45 - Startskud for walk.

Pris for deltagelse

Deltagelse i løbet koster 195 kr. ved tilmelding før den 30. april 2015. Tilmelder du dig efter den 30. april, koster det 235 kr. Ved tilmelding på dagen koster det 290 kr. plus gebyr.

Inkluderet i din pris er:

- Startnummer med dit eget navn, starttid og et flot diplom.SMS med din præcise tid, når du krydser målstregen.

- Smukke løberuter med vanddepoter undervejs.Chancen for at vinde lækre opløbspræmier.

- Gratis værdiopbevaring.

Du får desuden gaver til en samlet værdi af over 500 kr.:

- Flot ALT for damerne-taske (værdi 50 kr.).

- ALT for damerne-løbe-T-shirt i høj kvalitet (værdi 350 kr.)

- ALT for damerne + et magasin (værdi 95 kr.).

- ½ liter kildevand + frugt fra REMA 1000.

Tilmed dit hold

Sådan opretter du dit hold:

- Step 1: Holdleder opretter holdkonto.

- Step 2: Holdleder modtager tilmeldingslink, som sendes til de andre.

- Step 3: Hver enkelt deltager tilmelder sig selv via dette link.

Ønsker du at løbe sammen med dine veninder eller kollegaer? Vi kan hjælpe med telt og mad til gruppen. I kan i øvrigt få fremsendt en samlet faktura mod et gebyr på kr. 100.

Start dit hold her.

Yderligere spørgsmål

Har yderligere spørgsmål, kan du kontakte løbskontoret på:

lob@altfordamerne.dk eller telefon 39 45 74 90 (hverdage kl. 9-15)

LÆS OGSÅ: Værd at vide om ALT for damernes kvindeløb 2015

LÆS OGSÅ: Michelle Kristensen: Derfor er kvindeløb så vigtigt et initiativ