Sådan træner Victoria's Secret modellerne
SPONSORERET indhold

Sådan træner Victoria's Secret modellerne

12. jan. 2013 | Mode | Eurowoman

Miranda Kerr


Ved siden af yoga og pilates træner Miranda Kerr fem til seks gange om ugen med bl.a. benvægte. ”Jeg dyrkede yoga gennem hele min graviditet” har hun fortalt til Vogue i 2012.

Erin Heatherton


“Jeg bliver nødt til at betale folk for at få mig til at træne, ellers ville jeg ikke få det gjort” har Erin Heatherton fortalt amerikanske Vogue.com. Hun afslører, at hun træner en halv time, hvor der skiftes mellem intervaller med sprint og power walking på en skråning. ”Det er udmattende, men så kommer min favoritdel; en halv times yoga. Jeg elsker den måde, det toner, men stadig løsner op på”.

Lily Aldridge


Lily Aldridge dyrker kickboksning og tager et hav af mavebøjninger og armbøjninger for at holde sin krop fit.

Doutzen Kroes


Udover yoga tre til fire gange om ugen sjipper Doutzen Kroes og bokser 90 minutter fire gange
om ugen. Nå ja, og så løber hun rundt efter sin 15 måneder gamle søn.

Alessandra Ambrosio


Alessandra Ambrosio dyrker yoga og pilates tre gange om ugen suppleret med 10 dages lektioner i Brazilian Butt Lift – et program lavet af hendes træner. ”Det er ikke svært at holde sig i form” har hun fortalt Vogue. ”Jeg tror, jeg er i bedre form nu, end jeg var for 10 år siden”.

Candice Swanepoel

Flere gange om ugen træner Candice Swanepoel boksning og pilates, og i de sidste 10 dage op til de store Victorias Secret shows gør hun det dagligt.

Lily Donaldson

Som en af de få engle svømmer Lily Donalds, mens hun supplerer med yoga og pilates for at holde sin krop fit.

Karlie Kloss


“Jeg er meget atletisk. Det har jeg altid været. Under min opvækst dyrkede jeg al slags sport under den varme sol. Jeg gik til klassisk ballet og dans i mange år, og jeg fortsætter med altid at være meget aktiv. Uanset om det er løb, cykling, svømning eller dans elsker jeg at holde mig i gang.”

Lindsay Ellingson


Efter at have danset hele sin opvækst er Lindsay Ellingson afhængig af danselektioner og yoga. ”Når det kommer til motion kan jeg ikke lide noget, der er alt for alvorligt”.

Adriana Lima


Adriana Lima både bokser, sjipper og løfter vægte – to gange om dagen!

Behati Prinsloo


”Jeg prøver at dyrke pilates hele året, og jeg har en træner, der pisker mig i gang, når det er nødvendigt. Jeg kan lide at være aktiv, og jeg supplerer med sund kost og masser af vand”.

Se også: Gå på detox