Ét spørgsmål går igen hos mange børnefamilier – og det påvirker lysten til intimitet

Hvad skal vi have til aftensmad? Hvem handler ind? Og hvem står for at lave maden?

Det er for mange børnefamilier genkendelige spørgsmål, som typisk stilles flere gange om ugen – og gerne sidst på dagen, midt i ulvetimen. 

Nu viser en ny undersøgelse, som YouGov har foretaget for HelloFresh, at spørgsmålene om madplanlægning, indkøb og madlavning påvirker overskuddet til intimitet i parforholdet hos mange småbørnsfamilier.

Faktisk svarer tæt på 58 pct. af småbørnsforældre, at udmattelse eller stress over hverdagens gøremål gør, at de fravælger eller slet ikke har overskud til sex og fysisk nærhed med deres partner. Mens 25 pct. af denne gruppe svarer, at fravalget sker “ofte”. 

LÆS OGSÅ

Louise var lamslået over en fødselsdag i datterens klasse: ”Da jeg kom hjem, begyndte jeg at græde”

Der var engang, hvor forældre ikke blandede sig synderligt i deres børns legeaftaler, fritidsaktiviteter eller venskaber – og plejede egne venner, frem for at dyrke de andre forældre i klassen. Sådan er det ikke længere, og det kan være vanskeligt at melde sig ud af det ræs, det sommetider udvikler sig til.

Mangel på tid og energi

Det er ikke kun i soveværelset, at hverdagsbeslutningerne om mad og indkøb kan mærkes. Næsten hver anden småbørnsforælder (46 pct.) har oplevet, at en mindre uenighed under indkøbsturen har udviklet sig til et større skænderi, mens hele 49 pct. svarer, at spørgsmålet, om hvad vi skal have til aftensmad, skaber konflikter mindst én gang om måneden.

– Aftensmaden handler sjældent kun om selve måltidet, men også om det mentale overskud. Spørgsmålet om, hvad der skal på bordet, kommer ofte sidst på dagen, når batterierne er ved at være flade. Så skal der ikke meget til, før en af hverdagens mange beslutninger bliver til irritation eller konflikt, siger Taryn Cairns, Head of Culinary Nordics hos HelloFresh, i en pressemeddelelse.

Undersøgelsen viser også, at det er en generel mangel på tid og energi, der presser forældrene. Faktisk peger hver tredje småbørnsforældre på netop dét som hovedårsag, mens børnenes madpræferencer og adfærd (25 pct.) og selve madplanlægningen (19 pct.) også spiller en rolle. 

– Når hverdagen er presset, kan det gøre en stor forskel at få styr på de praktiske ting omkring aftensmaden. En enkel madplan og færre beslutninger om, hvad der skal på bordet, kan gøre både indkøb og madlavning lettere og frigive noget af det overskud, der ellers hurtigt forsvinder i en travl hverdag, siger Taryn Cairns.

LÆS OGSÅ

Kan du dyrke for lidt sex? Vi har spurgt eksperten

Har du nogensinde overvejet, om du har for lidt sex? Eller hvordan du skal sige det til din partner, hvis du drømmer om mere aktivitet i soveværelset? Her giver sexolog Ditte Winkel sine bedste råd.