SPONSORERET indhold
Sund frokost: Carpacciowrap
Supernem slankefrokost, du vil elske.
4
Ingredienser
8 økologiske fuldkornswraps
8 spsk friskost 4%
en god håndfuld rucola
200 g carpaccio
af kalv
Ca. ½ udkernet,
grofthakket
peberfrugt
Sådan gør du:
Læg de tynde fuldkornswraps sammen to og to, bred friskost over, læg rucola på og top med carpaccio og hakket grøn peber, før wrappen rulles sammen.
Tips: Prøv også fuldkornswrap med røget laks eller hellefisk.
ENERGI PR. PERSON: 340 kcal, fedt 19%, protein 27%, kulhydrat 54%