fit living

RELATEREDE EMNER

Træningsprogram

Sunde desserter

Sarah Mahfoud

Sarah Mahfoud: "Det har været grænseoverskridende at vise sårbarhed"

Hun lever et liv spændt ud mellem yderligheder. Som verdensmester i boksning deler hun ud af knockouts, som sygeplejerskestuderende står hun med menneskeliv i hænderne, og privat vender hun sig mod meditation f…

knækbrød

Nemt sprødt knækbrød, du hurtigt selv kan bage

Alle tiders knækbrød.

sunde smoothies

4 powersmoothies: Giv dig selv en frisk start på dagen

3 energifulde vinterdrikke, der booster immunforsvaret

3 energifulde vinterdrikke, der booster immunforsvaret

Anna Bogdanova Mikro-træning

Sådan bliver du fit på 5 minutter

Sund julefrokost opskrifter

Sund julefrokost: 4 nemme & lækre retter

Tips til hvordan du kan mærke dig selv

Er din hverdag også lidt for travl, så skal du prøve dette

mere om Fit living

gear og gadgets til træning

Gear og gadgets til din træning

styrketræning

Hvad sker der i kroppen, når du styrketræner?

vandrekspert giver tips til fire vandreruter

Vandreeksperten: Disse fire ruter skal du prøve

Gertrud Højlund

Tv-vært Gertrud Højlund har truffet en beslutning: ”Jeg er ligeglad med, hvad folk synes om mit udseende”

Sådan kommer du af med dine dårlige vaner

Kan du ændre en vane på 3 uger?

jane faerber

Hvad du spiser, afgør også, hvor meget du spiser

Rebecca Laudrup

Rebecca Laudrup: "Med den mentalitet har jeg smidt fem kilo"

Sara Rantzau

Træningsprogram: Kroppen rundt med Sara Rantzau

Sara Rantzau

Sara Rantzaus bedste råd til at booste din træningsglæde

Lasagne

Lasagne med spinat, græskar & ricotta

fit living

Se, hvad vi ellers skriver om: Sund aftensmad, Aftensmad, Sund livsstil, Træning, Sunde salater, Sunde salater, Træningsprogram, Kost, Sunde desserter, Slankekur, Løb, Træning, Sund frokost, Skønhed og Brød