SPONSORERET indhold
Kyllingesalat med æble
Lynmad til dig og veninden.
4
Ingredienser
300 g kogt kyllinge eller hønsekød
3 stilke snittet bladselleri
1-2 udkernede, snittede røde æbler
1 god håndfuld babyspinat
DRESSING:
1 spsk lys balsamico
1 spsk olivenolie
salt, peber
karse
TILBEHØR:
4 rugbrødsboller
Sådan gør du:
Skær eller riv kyllingekødet i mindre stykker og bland det med de øvrige ingredienser. Rør dressingen sammen og smag den godt til, før den blandes med salaten, der drysses med karse og serveres med rugbrødsboller.
ENERGI PR. PERSON: 340 kcal, fedt 18%, protein 28%, kulhydrat 54%