SPONSORERET indhold
Roastbeef-rugbrødssandwich
Sandwichen med sennepspickles er den enkle og rustikke slags, som mætter godt.
4
Ingredienser
Roastbeef-rugbrødssandwich
8 skiver fuldkornsrugbrød med kerner
100 g friskost 4%
lidt frissésalat
200 g roastbeef i tynde skiver
4 lange, tynde skiver agurk
1 bdt. groftskåret purløg
1 dl sennepspickles (Piccalilly)
Næringsindhold
-
Energi pr. person:350 Kcal
-
Fedt:21 %
-
Protein:24 %
-
Kulhydrat:55 %
Sådan gør du:
Smør rugbrødsskiverne let med friskost, læg dem sammen med salat, roastbeef, agurk, pickles og et drys purløg.
Energi pr. person: 350 kcal., fedt 21%, protein 24%, kulhydrat 55%.