Wrap
SPONSORERET indhold

Wraps med ricotta, bresaola og mango

×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

Frisk wrap med ricotta, bresaola og mango - mums.

Af: Gitte Heidi Rasmussen og Vibeke Lehn Foto: Andreas Wiking
08. jul. 2014 | Opskrift | Fit living
4

Ingredienser

4 store wraps
150 g ricotta
1 bdt basilikum
300 g bresaola
kødet af 2 mango
3 avocado.

Sådan gør du:

Smør de 4 wraps med et jævnt lag ricotta og læg basilikumblade på sammen med tynde skiver af bresaola.
Skær mango- og avocadokød i tynde strimler og fordel dem på wrapsene, der rulles fast sammen, deles og spises.
Energi pr. person: kcal 500, fedt 30%, protein 28%, kulhydrat 42%.