Smoothie med bær og mandler
Foto: Ditte Ingemann Skøn som både morgenmad og dessert!

dessert med brombær og blåbær

Frisk smoothie med bær og mandler

En lækker smoothie kan de fleste lide! Prøv denne version med blåbær, brombær og mandler, og server den til morgenmad eller som en sund dessert.

star star star star star
Ikke nok bedømmelser
×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

printer Print
plate 4 Person(er)

  • 150 g frosne blåbær
  • 50 g frosne brombær
  • 1 moden banan
  • 20 g mandler
  • saft fra 1 lime
  • ca. 3,5 dl minimælk, andre typer af mælk kan bruges

Sådan gør du:

  1. Kom alle ingredienser i en blender eller brug en stavblender.
  2. Blend det hele godt sammen og justér med mere mælk, hvis du ønsker en tyndere smoothie.
  3. Server med det samme.
star star star star star
Ikke nok bedømmelser
×

Din Bedømmelse

Tak for din bedømmelse!

Se, hvad vi ellers skriver om: Sunde desserter, Ditte Ingemann, Brombær, Blåbær, Sunde smoothies og Drikke