Efter 5. marathon: Nadja Hansen giver gode råd til nye løbere

Den tidligere "Paradise Hotel"-deltager Nadja Hansen løb i maj sit 5. marathon i tiden 3:48. Hun er en rutineret løber, men sådan har det ikke altid været. 

- Jeg elsker at løbe. Jeg tror, jeg løb mit første marathon i 2022 bare for at sige, jeg havde løbet et, men så er jeg bare blevet bidt af det, fordi det er det vildeste. Det er en ubeskrivelig følelse, når man løber over målstregen, det er virkelig intenst, fortæller Nadia onsdag efter en noget mindre løbedistance. 

LÆS OGSÅ: Sarah Grünewald bliver igen vært for TV 2

 Artiklen fortsætter under videoen. 

Nadia har været med til at promovere filmen "Mission: Impossible - The Final Reckoning", og derfor var hun også med til et Mission Impossible Run rundt om Sankt Jørgen sø onsdag forud for gallapremieren i Imperial. 

Her løb flere hundrede deltagere præcis samme distance, som Tom Cruise tilbagelægger i de første syv Mission: Impossible-film, nemlig 4,8 km. 

LÆS OGSÅ

Casper Christensen prøver igen: Farvel til kendis-mæglere

Casper Christensen skruer ned for prisen på sit luksuslandsted.

Nadja deler gerne ud af sine gode løberåd til andre, der drømmer om at løbe. 

- Start stille ud og bliv ved. Husk på, at der findes både gode og dårlige løbedage. Der er nok flest af de dårlige, men man skal blive ved, siger Nadja og forklarer, hvad hun selv gør på de dårlige dage. 

- Så bliver jeg irriteret, men så smider jeg det ud af bogen og prøver igen et par dage efter, og så plejer man at få det godt. 

LÆS OGSÅ: Asta jubler: Slutter på toppen

Nadja løber gerne alene, men alle i hendes familie elsker også løb, så dem løber hun også med. 

- Vi løber rigtig langt, og så bager vi boller, som vi spiser og hygger. Jeg har også en veninde, jeg løber marathon med, og vi løber også meget samme, siger Nadja og anbefaler andre at have en løbemakker. 

- Man presser altid sig selv lidt ekstra, når man har en og løbe med, og så kommer man også afsted, fordi man har en aftale. 

LÆS OGSÅ

Karl og Teresa dater: Vores energi matcher sindssygt godt

Den gode energi er ikke til at tage fejl af, når man ser Karl og Teresa kigge på hinanden.