Stephanie Siguenza om livet efter Jeff: "Det var ensomt"

Efter skilsmissen fra Jeff Henckel blev stilheden en udfordring for Stephanie Siguenza van-der Watt, men tætte veninder hjalp hende gennem den svære overgang til et liv alene.

Lotte Røntved Hjarnø Lotte Røntved Hjarnø

19. Dec 2025 - 15:01

Efter næsten syv år sammen gik Stephanie Siguenza van-der Watt og Jeff Henckel hver til sit i august 2024. Parret fandt sammen i december 2017, og allerede året efter flyttede Stephanie ind hos Jeff og hans familie, hvor hun kom til at bo helt ind til skilsmissen. Derfor blev overgangen til et liv alene markant, da beslutningen om skilsmisse var truffet.

Artiklen fortsætter under videoen.

Det fortæller Stephanie fra "Årgang 0" om i det nyeste afsnit af podcasten "Skål Søster", hvor hun også for første gang deler, at hun efter bruddet fandt tryghed hos en nær veninde.

– Jeg flyttede ud til en veninde, som havde købt et kæmpe hus med sin mand. Hun var den første, jeg kontaktede, da Jeff og jeg havde taget snakken om, hvad der skulle ske. Hun sagde “Du kan bo hos mig, sålænge du overhovedet vil. Du vælger bare et værelse”, forklarer Stephanie i podcasten.

LÆS OGSÅ

Stephanie Siguenza har tabt over 25 kilo: Se den vilde forvandling

Stephanie Siguenza åbner op om livsforandringer og ser frem mod nye kapitler.

Hun endte med at bo hos veninden i omkring to måneder, inden hun fandt sin egen lejlighed. Men selvom det var et vigtigt skridt videre, blev det også starten på en svær periode.

– Så fandt jeg min lejlighed og flyttede ind i den. Der kunne jeg godt mærke, at det var ret ensomt. Jeg havde været vant til, at der altid var nogen derhjemme. At jeg altid havde en. Der har også altid været dyr i min familie. Det var virkelig ensomt, fortæller hun ærligt.

"Jeg blev helt bims"

Især nætterne var udfordrende. Søvnen udeblev, og stilheden blev overvældende.

– Jeg sov så dårligt, da jeg flyttede for mig selv. Det var helt åndssvagt. Jeg var så glad for Spotifys timer, fordi jeg kunne sætte en playliste på, som slukkede af sig selv. Så havde jeg noget lyd i baggrunden at falde i søvn til, men det var stadig enormt ensomt.

LÆS OGSÅ

"Årgang 0"-Stephanie åbner op om kærligheden: Vi tager det stille og roligt

Det var svært for Mathias Bjørnhof og Stephanie Siguenza at finde de helt rette ord, da de blev spurgt ind til relationen.

Heldigvis havde Stephanie en anden god veninde, Mille, tæt på. Hun boede kun få minutters gang fra lejligheden, og hun havde hund.

Annonce

– Jeg brugte virkelig meget tid sammen med hende og hendes hund, fordi der var så stille derhjemme, at jeg ikke kunne holde ud at være der. Jeg elskede at komme hjem efter en arbejdsdag, men efter et par timer alene blev jeg helt bims, fordi der bare var alt for stille.

Lyt til hele afsnittet af "Skål Søster" her.