-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
-
10 kendte ærkeengle – søg hjælp til kærlighed, angst, sorg og helbredelse
-
Bemærker du et dyr igen og igen, er det måske et tegn: ”De vil fortælle dig noget”
Flan af fillodej med courgetter & ost
Knasende hapser.
4
Ingredienser
- 2 ark filodej a 30 g pr. ark
- olie til pensling
- 1 courgette i papirtynde skiver
- salt, peber
- 1 – 2 tsk tørret basilikum
- 1 tsk sød chili
- 25 g fintreven parmesanost
- Sådan gør du: Pensl hvert stykke fillodej let med olie og fold dem sammen. Pensl dejen med olivenolie, snit courgetterne tyndt og læg dem på dejen. Drys salt, peber, basilikum, chili og ost på. Bag fillodejen gylden ved 225° i 7-8 minutter. Server lun.
- Energi pr. person: 100 Kcal, fedt 30%, potein 19%, kulhydrat 51%.
