-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Provencalsk tunsandwich
Næringsindhold
- Energi pr. person:332 Kcal
- Fedt:11 %
- Protein:34 %
- Kulhydrat:55 %
4
Ingredienser
- 2 dåser tun i vand
- 1/2 kg cherrytomater, gerne forskellige
- 2 rødløg
- 1 bdt. frisk basilikum
- 4 grove sandwichboller a 75 g
- sprød salat.
Sådan gør du
- Sæt tunen til afdrypning.
- Skær tomaterne i lidt mindre stykker og bland med tun, rødløg i tynde skiver samt grofthakket basilikum.
- Flæk bollerne og læg dem sammen omkring sprød salat og tun.
