-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Beef clubsandwich
Fantastisk clubsandwich
Næringsindhold
- Energi pr. person:380 Kcal
- Fedt:20 %
- Protein:24 %
- Kulhydrat:56 %
4
Ingredienser
- Sennepscreme:
- 150 g friskost
- 2-3 spsk grovkornet sennep
- salt, peber
- 12 tynde skiver groft landbrød
- 1 håndfuld blandede salater
- 2 avokado i tynde både
- 150 g roastbeef i tynde skiver purløg
Sådan gør du:
- Rør og smag friskosten til med sennep, salt og peber. Smør brødskiverne med sennepscreme og læg dem sammen med salater, avokado og roastbeef. Skær sandwichene midt over og kom lidt purløg på toppen.
