-
Der er fart på denne uge, viser både astrologi og tarot - men tre råd kan hjælpe os
-
Denne uge skifter energien markant - og det kan betyde skift i kærlighed og relationer
-
Er du frisk på en challenge? Nillou opfordrer os til at gøre dette i en uge
-
Krystaller: Sådan kan du bruge de helende energier i din hverdag
-
Mia kan tale med dyr og beroliger kæledyrsejere: ”Dyr frygter ikke døden”
-
Sådan fungerer 'face reading': Det siger dit ansigt om din personlighed
-
Jeg er bange for at vælge forkert i min karriere
-
Styrk forbindelsen til din skytsengel – sådan beder du om tegn
Salat med grillet kylling
Næringsindhold
- Energi pr. person:425 Kcal
- Fedt:20 %
- Protein:31 %
- Kulhydrat:49 %
4
Ingredienser
- 300 g grillet brød
- 300 g grillet kyllingekød
- 50 g rucola
- 1 fintsnittet rødløg
- 400 g tomater i halve eller kvarte
- 125 g grillet artiskok
- 150 g kogte, grønne bønner
- 75 g lufttørret skinke i tynde skiver
- salt, peber
- lidt frisk eller tørret estragon.
- Dressing:
- 2 spsk dijonsennep
- 2 spsk lys balsamico
- 1 tsk olie
- 1 spsk vand.
Sådan gør du
- Bræk brødet i små, grove stykker og riv kyllingekødet lidt groft. Bland de to ingredienser med de øvrige og krydr med salt, peber og estragon.
- Pisk dressingen sammen, smag den til og bland den med salaten.
