-
Rasmus' hårde tid på "Forræder"-slottet: Blev en anden
-
"Forræder"-Rasmus afslører: Ét mord var værre end alle de andre
-
Ikke set på tv: Rasmus afslører detaljer om konklavet
-
”De forstod slet ikke, at jeg ikke ville arbejde 60 dage uden løn”
-
“Forræder”-Stefan afslører: Har fået en udenlandsk flirt
-
Vidste du det? Her er Line Kirstens kendte mand
-
Dét fortyder Havshen i "Forræder"
-
Efter "Forræder"-exit: Havshens verden faldt sammen
-
Marie Watson fik en skummel besked: Sådan blev hun tilbudt “Forræder”
-
Her er Signe Kraghs private kærlighed
-
Så meget får deltagerne i løn for at være med i "Forræder"
-
Emil Lange skal giftes
Pasta med tomatstegte rejer
Pasta med masser af smag – som du kan lave i en fart.
Næringsindhold
- Energi pr. person:370 Kcal
- Fedt:15 %
- Protein:22 %
- Kulhydrat:63 %
4
Ingredienser
- ca. 300 g fuldkornslinguine
- 1 spsk olivenolie
- 1 hakket løg
- 2 fed finthakkede hvidløg
- 1 udkernet, finthakket chili
- 4-5 store hakkede tomater
- salt, peber
- 250 g store rejer
- 1 håndfuld rucola
Sådan gør du:
- Kog pastaen efter anvisningen, afdryp og hold den varm. Varm olien i en gryde eller stor sauterpande og sauter løg, hvidløg, chili og tomater heri – uden de tager farve – under omrøring i 5-6 minutter. Bland rejerne ved og steg dem kort, smag til med salt og peber, vend rucolaen i og server med det samme.
- Energi pr. person: 370 kcal, fedt 15%, protein 22%, kulhydrat 63%
